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GERENCIA PERSONAL, UN VIAJE A LA FELICIDAD

«El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños». Eleanor Roosvelt

Quien gerencia su propia vida consigue encontrar satisfacción en las cosas sencillas que ésta le ofrece. Ellos, los gerentes de su propia existencia, presentan mejores condiciones que aquellos que creen que hay algo “más allá, escondido o inalcanzable” que les hará felices.

En otras palabras, el principio del bienestar o de felicidad es independiente de las actuales condiciones de vida. La clave está en cómo orientar la vida y aplicarlo a la cotidianidad.

Múltiples factores y conceptos nublan este principio de felicidad, lo enturbian, lo disfrazan. Conviene descubrir cuáles son esos factores para poder modificarlos. En esto consiste la gerencia personal, en aprender a diferenciar aquello que resulta fundamental de aquello que simplemente nos impide seguir el curso de la existencia.

Muchos mitos existen alrededor del concepto felicidad, su idealización la hace inalcanzable, por ello el primer esfuerzo reside desmitificarla y considerarla dentro de principios realistas que nos permita alcanzar su gestión.

TALLERES SOBRE EL TEMA:

La Gerencia Personal como Estrategia para Alcanzar la Satisfacción Personal

Calidad de Vida, un Asunto Personal

Estrategia para Alcanzar el Bienestar Subjetivo

La Felicidad en el Trabajo

Gerencia Personal, un Viaje a la Felicidad

Factores que Inciden en el Bienestar Personal

La Felicidad, un Nuevo Concepto para Gestionar la Vida

CONTROL DEL ESTRÉS Y OTRAS EMOCIONES AUTODESTRUCTIVAS

Las responsabilidades para con el trabajo, la familia o los amigos tanto económicas como afectivas y sociales en ocasiones se reúnen, se complican, se hacen difíciles de resolver, al punto que muchas veces terminamos el día con un fuerte malestar físico, emocional o con insomnio.

Aprender a disminuir estas tensiones diarias nos proporcionará mejor salud, tranquilidad y bienestar general.

Estos aspectos se verán reflejados en el rendimiento laboral, en la calidad de las relaciones interpersonales y afectivas así como en otras áreas de la vida.

El estrés, síndrome derivado de tantas tensiones acumuladas, es una patología reconocida por la Organización Mundial de la Salud que genera graves complicaciones físicas y psicológicas y puede incluso llegar a causar la muerte.

Sin embargo, el común de las personas convive con dicho malestar como un asunto al que no le confiere mayor importancia a pesar del sufrimiento continuo que le produce.

A la luz de la Inteligencia Emocional, este programa ofrece estrategias adecuadas y efectivas para contrarrestar el estrés y lograr un mejor desempeño en el trabajo y demás ámbitos de la vida.

“La felicidad personal estriba en la capacidad para ser libres de aquellas emociones que nos atormentan como el temor, la ira, la codicia o la vergüenza”, Diego Roveda Hoyos.

TALLERES SOBRE EL TEMA

El Estrés, Un Síndrome que Afecta la Calidad de Vida

Maneje su Tiempo y Libérese del Estrés

Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés

Manejo del Estrés para Ejecutivos y Directivos

Manejo del Estrés y Emociones Autodestructivas

Manejo del Paciente Ansioso

Manejo Eficiente del Tiempo y Control del Estrés

Organizaciones en Cambio, Estrés y Visión de Futuro

Efectos del Estrés Durante el Desarrollo

GESTIÓN DEL ERROR

“Tan importantes son los aciertos como los errores, solo que no queremos saber de los últimos”


Nuestra cultura rinde especial culto al éxito, se exaltan las personas, los equipos de trabajo o las compañías que consiguen los mayores puntajes, aquellos que alcanzan las metas más altas o que obtienen las mayores ganancias. Curiosamente, las organizaciones a pesar de su gran obsesión por el éxito suelen repetir los mismos errores una y otra vez.

La empresa que omite el valor que representa el manejo adecuado de los errores incurre en un error de mayor profundidad, pues será víctima de su propia obstinación, dado que no solo genera desaliento sino que desperdicia sus propios recursos sean humanos, técnicos o tecnológicos.

Con frecuencia se intenta contrarrestar los errores usando formas básicas de intervención, como la crítica, la censura, el señalamiento, el escarnio público, la amenaza e incluso el despido. Y a pesar de ello, esos errores se vuelven a presentar.

Modificar este paradigma tradicional es bastante complejo, pero útil y efectivo. Por ello, hoy en día, las empresas dedican un capítulo de su tiempo a examinar con cuidado sus éxitos y sus errores para maximizar su productividad y generar éxitos de mayor impacto y durabilidad. Ese procedimiento se denomina: “gestión del error».

TALLERES SOBRE EL TEMA

Aprender a Gestionar el Error

Cómo Aprender a Gestionar el Error

Estrategias para Gestionar el Error

Aciertos y Desaciertos en el Curso de la Vida

Competencias para Gestionar el Error

Éxitos y Fracasos, Experiencias Necesarias para Aprender a Gestionar el Error

Cómo Pueden Gestionar el Error los Docentes

El valor del error

Las equivocaciones son parte natural de la existencia. No obstante, cuando aparecen se les oculta, se les teme, se les niega… por ello resulta muy difícil aprender de ellos. (DRH)

NUESTROS HIJOS Y EL MUNDO VIRTUAL

Las redes sociales han tenido uso con fines académicos, investigativos, políticos, religiosos, publicitarios, comerciales, instructivos, amistosos, familiares, afectivos y sexuales, entre otros.

Para los niños y adolescentes hoy en día el uso y participación en las redes sociales es una práctica común que no se puede desconocer por parte de los adultos y nos debe llevar a determinar las herramientas y vías de manejo de esta compleja situación.

Día a día es más frecuente que desde temprana edad los niños tengan en su poder un IPhone, Smartphone, Ipad o tableta que les permite tener fácil acceso a las redes sociales. Además, han crecido formando parte de ellas, pues a muchos ya les han publicado fotos o videos de celebraciones y paseos desde recién nacidos, con lo cual para niños y adolescentes el mundo de las redes sociales se presenta de manera espontánea como parte su espacio social y afectivo.

Por ello, resulta imperioso orientar a nuestros hijos en el adecuado uso de estos medios y definir al interior de cada familia las pautas de manejo de las redes.

TALLERES SOBRE EL TEMA

  • La Labor de los padres en la Educación de los Hijos respecto a las Redes Sociales
  • Cómo Establecer los Límites en el Uso de las Redes Sociales
  • Cómo Evitar que los Hijos se Expongan a los Peligros de las Redes Sociales
  • Cómo Inciden las Redes Sociales en las Relaciones Afectivas y Sociales de Niños y Jóvenes
  • Impacto que Pueden Tener las Redes Sociales en el Desarrollo Académico, Sexual y Afectivo de los Hijos
  • Nuestro Hijos y el Mundo Virtual
  • Influencia de las Redes Sociales en el Desarrollo de Nuestros Hijos
  • El Papel de los Padres en el Uso de las Redes Sociales por parte de los Hijos

AUTOESTIMA, EXIGENCIA PARA ASUMIR ADECUADAMENTE LA REALIDAD

“El trato que usted ofrece a las demás personas refleja la valoración que tiene de sí mismo, una estimación personal adecuada conlleva relaciones interpersonales saludables”, Diego Roveda Hoyos.

El sentimiento de aceptación y aprecio hacia sí mismo que se integra a la autopercepción de competencia y al valor personal se ha denominado autoestima. Este sentimiento vital es con frecuencia objeto de los vaivenes de la vida.

Múltiples factores afectan el nivel de autoestima de cada persona, por eso quienes tienen una alta autoestima se cuidan y respetan a sí mismos, reconocen su propia dignidad y valor.

Por el contrario, quienes tienen baja autoestima se valoran poco y acceden de manera inconforme a las demandas de los demás. Conocer qué factores inciden permite afrontar las exigencias del mundo actual.

TALLERES SOBRE EL TEMA

Reflexiones Sobre la Autoestima

¿Cómo Mantener la Autoestima Arriba Cuando Todo Parece ir Cuesta Abajo?

Enfrentamiento de las Adversidades y Fortalecimiento de la Autoestima

Autoestima y Adaptación al Cambio

Cómo Fortalecer la Autoestima en Situaciones Difíciles

Cómo Favorecer la Autoestima en Niños y Adolescentes

Autoestima, Liderazgo e Inteligencia Emocional

Años atrás Abraham Maslow decía: “Sólo podemos respetar a los demás cuando uno se respeta a sí mismo. Sólo podemos dar, cuando nos damos a nosotros mismos. Sólo podemos amar, cuando nos amamos a nosotros mismos”.

FORMACIÓN DE MENTORES: MENTORING

Los gastos de una empresa en capacitación se disminuyen sustancialmente implementando el programa de Mentoring, el cual inicia con la formación de Mentores, Diego Roveda Hoyos. Los Gerentes y Coordinadores serán los Mentores o Guías calificados de sus asesores. Serán el instrumento personalizado para el progreso personal y profesional de los Asesores con Alto Potencial. […]

EL AMOR, LA PAREJA Y LOS HIJOS

Se teje lentamente, a la manera de un artesano, cada quien y a su manera va dando sus puntadas para elaborar la compleja red de sentimientos que les ofrece el soporte y la estabilidad necesarias para sentirse bien, Diego Roveda Hoyos.

El complejo sentimiento del amor está fundamentado en la validez que tiene para cada miembro de la pareja su estilo de interacción, la conversación, la confianza, la habilidad para solucionar conflictos y establecer acuerdos y la capacidad de elaborar en forma compartida metas o sueños.

El que las parejas conozcan e incorporen a su cotidianidad nuevas explicaciones sobre cómo surge y se mantiene el afecto les resultará de gran beneficio para su vida familiar y les ofrecerá mejores oportunidades para prever la ruptura matrimonial y la consecuente afectación de sus hijos.

¿Cuáles son las principales causas de la crisis en la pareja? ¿Qué ocasiona estas desavenencias? ¿Qué actitudes deterioran la relación afectiva? ¿De qué manera un matrimonio disfuncional afecta el bienestar de sus hijos? Estos son interrogantes que surgen a diario en la población.

Este programa propone un estilo de amor posible desde una perspectiva realista, la cual elimina algunos paradigmas nocivos para el bienestar individual y de la pareja. Implica dejar de ver el amor como un asunto mágico y eterno que aparece “por una química” y se mantiene por un “compromiso” o por una obligación. 

Talleres sobre el tema

“Importancia del Amor en la Pareja y hacia los Hijos”

“La Fuerza del Afecto en la Familia, la Pareja y los Hijos”

“Estilos de Convivencia desde el Amor que se Construye en Pareja y con los Hijos”

“Cómo Educar para el Amor a Nuestros Hijos”

“La Educación desde el Afecto y la Autonomía”

MITOS SOBRE EL AMOR

El amor ha estado en el ámbito de la literatura, de las novelas de televisión y en los comentarios tradicionales de la gente. ¿Qué hay de cierto en aquello que afirman? ¿Qué afirmaciones son equivocadas? ¿Cuántas de ellas las hemos escuchado tantas veces que estamos convencidos de su veracidad? ¿Qué repercusiones conllevan las falsas creencias?

El amor juega un papel determinante en la vida de los seres humanos pero desafortunadamente se ha dejado al azar. Por tradición se ha creído que el amor es instintivo que surge de la nada, se presenta como una química, se adueña de la persona y dirige sus acciones. 

Por mucho tiempo, las personas han considerado que los seres humanos tenían, por naturaleza, una fuerza poderosa que los conduciría a un adecuado comportamiento afectivo, a una forma saludable de expresar y sentir el amor. 

Actualmente se reconoce la necesidad de aprender más sobre el amor, sobre cómo construir relaciones afectivas estables, armoniosas, satisfactorias y revitalizantes. Quizás ahora, más que en otras épocas, los adultos necesitamos aprender a entendernos con las personas que más valoramos, consolidar espacios de solidaridad que nos permitan alcanzar una existencia emocionalmente equilibrada. 

Encontrar el auténtico significado del amor nos permitirá contar con mayor satisfacción personal, mayor motivación para enfrentar el diario vivir y un profundo sentimiento de felicidad.

TALLERES SOBRE EL TEMA

  • “Cómo Construir Relaciones de Afecto más Sólidas y Saludables”
  • “Significado e Importancia del Amor”
  • “Mitos sobre el Amor”
  • “El Amor un Sentimiento que se Construye”
  • “Importancia del Amor para la Vida”
  • “Paradigmas sobre el Amor en Nuestra Cultura”
  • “Principales Dificultades sobre el Amor y su Incidencia en la Cotidianidad”.
  • “El amor es un sentimiento que se construye”

COMUNICACIÓN ASERTIVA

“Queremos que nos entiendan y que cambien, pero resulta más sencillo entenderlos, integrar su perspectiva a la nuestra hasta conseguir el mejor propósito”

Que difícil es comunicarse, expresar nuestras ideas y sentimientos. Adicionalmente, también es difícil lograr que los demás entiendan aquello que queremos decir.
Muchas veces la comunicación lejos de contribuir con el desarrollo de la organización, la familia o el grupo social, se convierte en el principal obstáculo. Un jefe o un padre de familia poco asertivos impiden la formulación de nuevas propuestas o de soluciones creativas. De igual manera, un colaborador o un hijo que se expresa de manera inadecuada producen malos entendidos con consecuencias nocivas.
Uno de los principales problemas de las organizaciones y familias reside en la incapacidad que presentan sus integrantes para comunicar asertivamente sus necesidades, solicitudes, reclamos o en el simple hecho de delegar cualquier tarea.
Parece una ironía que el ser humano moderno, que ha sido capaz de transformar la naturaleza y de avanzar en la conquista del espacio, le resulte tan difícil entenderse con su compañero de trabajo, su vecino, su hijo o su pareja. Este hecho impide la conformación de equipos con suficiente madurez para trabajar de manera integrada, saludable y productiva.

TALLERES SOBRE EL TEMA

Comunicación Asertiva y Equipos de Trabajo Sólidos y Productivos
Comunicación Asertiva en la Organización
Comunicación Asertiva y Liderazgo
Comunicación Asertiva como Estrategia en el logro de la Excelencia
Comunicación Asertiva con los Hijos y la Pareja
Comunicación Asertiva entre los Miembros de la Familia
Comunicación Asertiva y Solución de Conflictos
Papel de la Comunicación Asertiva en la Consolidación de Equipos de Trabajo
Comunicación Asertiva como base para el Logro de las Metas
Comunicación Asertiva en la Educación

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¿Cómo afrontar emocionalmente la pandemia?

SOLUCIÓN DE CONFLICTOS

“Sin conflictos la vida se tornaría aburrida, sin mecanismos para resolverlos sería imposible vivir”.


El día a día supone contacto e interacción entre personas y es allí donde surge el conflicto, el choque de ideas, comportamientos encontrados, las diferencias entre expectativas y sentimientos. Los conflictos son inherentes al ser humano, se presentan al interior de cada individuo, en relación con los otros (trabajo, familia o amigos) o entre grupos.

Aunque el conflicto está presente en la vida cotidiana, muchos tratan infructuosamente de evadirlos hasta que se tornan más graves. A nivel personal, en el medio familiar o en el ámbito laboral se presentarán una y otra vez múltiples tipos de conflictos que requieren contar con ciertos conocimientos y habilidades para solucionarlos adecuadamente. Los conflictos deben constituirse en una oportunidad de crecimiento y beneficio para cada una de las partes.

Solo a partir de allí crecerán individuos, familias y organizaciones, por el contrario, no resolver el conflicto o hacerlo de manera inadecuada produce daños que en ocasiones son irreparables.

TALLERES SOBRE EL TEMA:

Negociación y Resolución de Conflictos
Relaciones Interpersonales y Solución de Conflictos
Solución de Conflictos y Trabajo en Equipo
Desarrollo de Habilidades para la Resolución Sistemática de Problemas
Habilidades para la Solución de Conflictos
Inteligencia Emocional y Resolución de Conflictos
Estrategias para La Solución de Conflictos
Manejo inteligente de los conflictos
Cómo hacer del conflicto un reto productivo
Gestión adecuada del conflicto en la familia y en el trabajo

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